ölçmeden önce 12 saat boyunca yiyecek ve sudan uzaktutun inek
. Bu durum , su veya yemek ağırlığı dalgalanma olandan daha doğru ağırlık sağlar .
2
vücudun ve normal olarak kendi kafasına dışarı altına gönye dört ayaklı pozisyondahayvan yerleştirin .
3
sadeceomuzlarının arkasındaküçük çevresi devücudu etrafında sıkıcaölçüm bandı sarın .
4
bir boyut -ağırlık içinölçüm bandı kontrol edin dönüşüm. Şerit inç ve kilo , örneğin , 42 inç kadar bir ölçü yaklaşık olarak £ 236 tekabül ölçer. Tedbir ayrıca kilogram santimetre ( 1 inç = 2.54 cm ) veya kilo inçuzunluğu (1 pound = 0,4536 kg) değiştirerek metrik dönüştürülebilir Gerekirse . Yaklaşık ağırlık olmadan , normal bant kullanarak ( Kaynaklar) .
Tahmin ağırlığına göğüs ölçüm taşımak için bir dönüşüm kılavuzuna başvurun varsa