.
2.
ucunu yerleştirin Lütfensağ başparmak arkasındadize döngü , sağ avuç genelinde ve sağ serçe arkasında .
3
ayrı parmaklarınızı ayırın , böylecedize sıkılaştırır . Sen 1 konumu yaptık .
Ağız
4
Pozisyon 1 içinedize çalışın .
5
arkasında sağ işaret parmağınızı yerleştirin uzak serçe dize . Sağ elinizle doğruuzak serçe dize çekin . Çok serçe dizi arkasında sol işaret parmağınızı yerleştirin . Sol elinizle doğruuzak serçe dize çekin .
6
başparmak gibiaynı taraftanişaret parmaklarında için başparmak yerleştirin . Başparmaklarınızla olarakaynı taraftanparmağı deliğe başparmaklarını yerleştirin . Başparmak dizeleri sökün .
7. doğru sizin işaret parmağı ve başparmak Taşı
ve birbirinden uzakağız konuşma yapmak için .