Kes
Daha Talimatını Göster
maskeleme bandı altı boş süt kapları kapalıüstleri . Içeride veya dışarıda bu oynayın. Uzaytestiler yeterince dışında aralarında bazı koşu mesafe var . Onları ayıran bir 2 metrelik alanı ile iki testiler yan yana yerleştirin .
2. maskeleme bandı kolay başlangıç ve bitiş hatları kapalı işaretlemek için yapar .Yere maskeleme bandı bir şerit Lay
/bir başlangıç çizgisine içintestiler itibaren katında yaklaşık 6 metre . Her iki testiler her tarafında bandı aşağı maskeleme iki şerit yerleştirin . Başka bir 6 metre süt kaplarıilk set arkasında gitmek . 2 metre arayla iki tane daha testiler, yan - yan , yerleştirerek adımları tekrarlayın. Her sürahi yanında bant şeritlerini aşağı maskeleme yatırın .
3
süt kabı yerleştirme neredeysezemin /zemin üzerinde uzanmış uzun bir merdiven gibi görünmelidir . Takım halinde erkek ve kız bölmek ya da yapmak " kendisi için her adam . " Takımlar bir bayrak yarışı gibi oynayacak . Her kişiye 50 clothespins verin . Her takımdan bir kişibaşlangıç çizgisine kadar yineleyin. Sinyali verildikten sonra, iki çocukbant üzerinde dururken kendi kabına onların clothespins atmak için çalışacağız .
4
onların sürahinin yanındabir sonraki maskeleme bandı satıra çalıştırmak var . Onlarışu set geçmek için sinyal , onlarsinyaline kadar testilersonraki sette onların clothespins atma devam edecektir . Testiler her sette bu devam ediyor.
5 Racing her yaştan çocuklar için eğlenceli ve sağlıklı bir egzersizdir . Onlarson onların clothespins atılmış kez geribaşlangıç çizgisineiki oyuncu yarış var
testiler ayarlayın. Onlar doğrultusundabir sonraki takım üyesi etiketlemek onlarınkine eklemek için herhangi bir artık clothespins kapalı geçen veyarış devam eder . Herkes yarıştı sonratestiler içine yapılan her takımın clothespins saymak . Galibiyet en clothespinstakım .