En iyi durumda kalan bir düzenli olarak çalışmak demektir , birçok insan için

Oyun bir Spor Salonu Oynanır . Spor salonuna gidiyor zaman alıcı ve monoton olabilir amasonuçiyi çabaya değer olabilir . Bir dahaki sefere , kendiniziaynı eski egzersiz rutini ile sıkılmadan bulmak Eğer bir spor salonu ya da fitness merkezinde oynayabilirsiniz bazı eğlenceli egzersiz oyunlarda size katılmak için arkadaş bir arkadaş veya grup askere . Fit

devre eğitim kursu yolunuzu çalışırken, Fit bir oyun için arkadaş meydan . Oyunubasketbol oyunu Horse çok benzer . Oyuncu 1devresi , belki de çene - up egzersizleriilk etkinlik kadar adımlar , ve onun gibi birçok yapar . Oyuncu 2meydan karşılamak ve oyuncu 1 yaptığımız gibi birçok çene - up gerçekleştirmek gerekir. 2. oyuncugörevi tamamlamak yapamıyorsanız, o Fitkelimeninilk harfi ile cezalandırılır . Sonraki Oyuncu 2 belki sit- up,bir sonraki etkinliğe geçer ve onun gibi birçok yapar . Oyuncu 1 o aktiviteyi kopyalamanız gerekir . O , o her şeyden önce üç harf alır KimK harfi ile cezalandırılır yapamıyorsanız,meydan kaybeder .

" Simon Pazı Kıvırcık Says " Eğer hala başka bir oyun için sol enerjiye sahip , Simon yuvarlakspor salonu biraz daha az yorucu , ama sadece gibi zorlu bir de söylüyor. El ağırlıkları gibi bir ekipman parçası seçin . Lider olmak için bir oyuncu seçin . Tümdiğer oyuncularlideri önünde hizaya gerekir . Lider ağırlık kaldırma egzersizleri bir dizi yapar , ve o bunları yaptığı gibi , onları dışarı çağırır . Lideri " Simon " diyor ve demek değilse " Simon diyor ki ... " ile o Örneğin her komutu başlaması gerekir , " Simon pazı bukleler diyor , Simon ... Simon triseps itme - çıkışlar diyor , çekiç bukleler diyor " oyuncular dışında , izleyin. Son oyuncu ayakta kazanır .
Crunch Balo Toss

Son olarak , bir yaşam dolu topu , bir mat ve bir arkadaş bulmak ve egzersizi yapmaya hazır olsun . Arkadaşınızı bakanmat uzandı . Oyuncu 1 onların kucağındatopu tutuyor . Her iki oyuncu da standart egzersizi yapmaya başlar . Onlar gitmek gibi onlartekrarlar dışarı aramalısınız . Oyuncu bir yukarı egzersizi , o 2 egzersizi sırt ve oyuncu 2. Playertopu fırlatır ve arkatopu fırlatır . Oyuntekrarları çok daha hızlı gitmek yapar 20'ye almak kadar ileri ve geripas .