. Eğer sağ ayaklı ise Örneğin, sonra sağ ayaksağ pedalına başlayacak .
2.
kolları ellerini yatırın . Diğer ayakkuvveti ile ,pedal üzerinde aşağı doğru itin . Bu sopa vesopa silindir içindeki basınçlı havamiktarını en aza indirmekpogo ilepistonu itecektir . Havanıneksikliği , doğrudansıçrama pad üzerinde
3.
Kara .Zıp zıphavaya yelken izin ve tekrarhavaya uçmak içinkolları aşağı doğru itin ve alacak Lütfen Vurtego en çok hava . Eğerzıp zıp atlamak içinyere vurduğundakolları iterek tekrarlayın .