, böylecekenar size bakacak . Eğerhava memesi bulana kadaryastık döndürün .
2
tam uzunlukta dışarıhava memesi çekin . Memesinde ağzınıza koyun veyastık şişirmek için darbe .
3
yastık arzuenflasyon seviyesine gelinceye kadar üfleme devam edin. Memeyi bırakın ve geriyastık içine itin , böylecekenarı ile aynı hizada .