Kum aşağı çıplak ahşapkavrama . Parmaklarınızı ve 100 zımpara kağıdı bir parça kullanın . Kavrama bir kadife hissediyorum kadar ince çelik yün ile daha sonra 400 zımpara kağıdı ilezımpara kavrama tekrarlayın , ve .
2
parmak uçları keten tohumu yağı küçük bir miktar dökün . Kavrama içineyağı sürün. Biraz daha yağ dökün vekavrama daha fazla smear . Yağ ekleyerek vekavrama ıslak görünüyor kadar içeri bulaşması devam edin. 24 saat bekleyin.
3
parmaklar ve avuç içikavrama ovun. Biraz sıcak olduğu kadar kuvvetlice ovalayın. Parmağına biraz daha yağ dökün vekavrama ovmak . Islak görünüyor kadar tamamenkavrama örtün . 24 saat bekleyin. Sıcak kadar
4
tekrarkavrama ovun . Daha fazla yağ ekleyin .
5
Rub , lehçe . Bir hafta bekleyin ve bir hafta boyunca her günkavrama yağ ekleyin . Bundan sonra , ovmak , lehçe ve yağkavrama aşağı en az haftada bir kezönümüzdeki ay için . Bundan sonra , en az altı ayda bir ya da daha tekrarlayın. Bunu kolayca alabilirsinizkavrama dışarı bırakın . Kavrama almak veakşamları onu ovmak için bir alışkanlık olun -daha sıkdaha iyi
.