Hula - Hoop egzersiz çoklu görev gerektirir . Eğerbasketbol iplik tutmak için kalça dönebiliyor gerekir , ancak daha fazla çemberler yakalamak ve puanınızı artırmak içinsola veya sağa vücudunuzun yalın olmalı değil sadece . Sol ve sağ için karakterin önündeavatarları izleyin. Bir yukarı ve aşağı Hula - Hoop sallar , o sana başka bir çember atmak üzere demektir . Onu yakalamak için bu yönde eğilmek için hazırlıklı olun .
Koşu
çevresinde kısa ve uzun işleri alabilir " Wii Fit Adası , " birlikte sanal şelaleler ve dağlar geçen yol . Bu egzersizdenge tahtası kapalı adım veWii uzaktan tutun veya cebinize koymak ya gerektirir . (Ayrıca, hile ve sadeceuzaktan yukarı ve aşağı sallamak " run . " ) Bu egzersizamacı olabildiğince hızlı olarak çalıştırmak değildir . Bunun yerine , sizeen yüksek puanları almak içinkurşun atlet arkasında sürekli bir ritim tutmak .
Ritmik Boks
ritmik boks egzersizdenge tahtası kullanır gerekir Wii kumandası veNunchuk . Eğer delme karıştırma ve üzerinde adım vetahtası kapalı ,öğretimmodellerini kutu ve takip etmek konusunda sanki sağ ve sol elindekumanda ve Nunchuk tutun. Buradaen yüksek puanı almak içinanahtaraktiviteson 10 saniye içinde ne olduğunu. Senboks torba serbestçe salıncak , böylece puanınızı artırmak için uzaktan mümkün olduğunca çabukNunchuk ve Wii ile yumruk olsun .
Kayak Slalomiçin
Yalın sol vekayak slalom egzersiz, mavi ve kırmızı kapılar arasındaki kayakçı seyahat yapmak içindoğru . Eğer yedi saniyelik ceza maliyetlerini özledim Her kapı böyleceen iyi puanları almak için mükemmel olmalıdır . Kapılar arasında büyük bir mesafe varbaşında sırasında hızını artırmak , ancak sol vekapıları tüm vurmak sağa kaydırın gerektiğindesonuna doğru yukarı yavaş öne eğilmek .