ayağa kalkmaya çalışırken önce yine suya bodyboard test
. Tamamen battı veya kısmen ayakta kalır olmadığını görmek için üzerine oturan deneyin . Kendi yönetim kurulu senin ağırlığını destekleyecek kadar batmaz ise bu size söyleyecektir.
2
vücut kurulu uzanın . Eğer bir dalga yakalamak için yeterince kadar dışarı kürek .
3
gövdesinin altında dizlerinizi çekin vedalgası kartını kaldırın hissediyorum kısa sürede çabuk ayağa . Bu olarak bilinen " kadar haşhaş . " Gemide Daimi düzgün ve hızlı hareketler gerektirir . Bodyboard yanlarındaki bir firma tutun tutun . Bodyboards çok kararlı değil Çünkü bir firma ve hatta kavrama korumak değilse , sizin bodyboard kolayca üzerinden çevirmek olacaktır .
4
üst veyönetim kuruludibinde yan bacaklarını yerleştirin . Eğeruzun süre ayağa kalktı kim olduğunu belirlemek , böylece mümkün olduğunca uzun için dengeyi korumak , bir arkadaşım zaman sen var deneyin . Arka bacak üzerinde ağırlık koymak ve bacaklar bükülmüş tutmaya çalışın . Watch Eğer ayaktaan başlatın .
5
gemide ayağa arkadaşın girişimi edelim . Zaman onları ayakta en iyi kim olduğunu görmek için . Kazananuzun zaman vardır .